Dikkat eksikliği son zamanlarda hızla yayılan bozukluklardan biri olarak dikkat çekmektedir. Toplumda görülme oranı % 4 ile % 8 arasındadır. Dikkat eksikliği nörolojik bir gelişim bozukluğudur. Dikkatin çabuk dağılması ve odaklanamama gibi sorunlarla kendini gösterir. Dikkat eksikliğinin oluşmasında pek çok faktör etkilidir. Uyku bozuklukları, yetersiz ve dengesiz beslenme, elektronik araçlarla çok fazla meşgul olma, havanın kirli olması gibi birtakım faktörler dikkat eksikliğinin tetikleyicileri arasındadır.
Dikkat eksikliğinin belirtileri şunlardır:
- Çocuğun odasının ve elbiselerinin çok dağınık olması
- Çocuğun eşyalarını çok sık biçimde kaybetmesi ve yerini hatırlayamaması
- Derse başladığında çabuk sıkılıp bırakması
- Derslerini yapma esnasında yoğunlaşamaması ve sonuca ulaşamaması
- Ödevlerini ve çalışmalarını sürekli ertelemesi
- Görev ve sorumluluklarını yerine getirmede zorlanması
- Sürekli dalgınlık yaşaması ve aklının başka yerde olması
- Ders tekrarları yaparken zorlanması
- Arkadaşları ile birlikte olurken dahi bunu sürdürememesi
- Çocuğun çok basit hatalar yapması
- Not almayı sevmemesi
- Yazmayı sevmemesi
- Hataları tekrarlama davranışlarının çok sık olması
- Çocuğun dinlemeden hoşlanmaması
- Kendine söylenenleri anlama ve algılamada zorluk çekmesi
- Tamamlaması gereken çalışmalarda başarıya ulaşamaması
- Komutları yerine getirirken dikkatinin dağılması ve zorlanması
- İlgi alanlarının hızlı değişmesi
- Çocukların bir kısmında hiperaktivite de görülmesi
- Psikolojik sorunlar da dikkat eksikliği belirtilerindendir.
- Düzensiz uyku alışkanlığı hafıza ve dikkat ile ilişkili sorunları ortaya çıkarmaktadır.
- Bireyin yeterli motivasyona sahip olmaması da bunda etkendir.
- Bireyin yeterince dinlenememiş olması da dikkat eksikliğini artırabilmektedir.
Dikkat eksikliğine bazen başka bozukluklar da eşlik edebilmektedir. Davranış bozuklukları, kaygı bozuklukları, depresyon, alkol ve madde kullanım bozuklukları dikkat eksikliği ile birlikte görülebilmektedir. Çocuklar dikkat eksikliğinden dolayı sınavlardaki soruları anlamayabilir ya da yanlış okuyabilirler. Bu da onların okul başarılarının düşmesine sebep olabilir.
Dikkat eksikliğine sahip olan çocuğun odası olabildiğince sessiz olmalı ve dikkatini dağıtabilecek nesneler odadan uzaklaştırılmalıdır. Bilgisayar, tablet ve telefon gibi teknolojik aletler de odada bulundurulmamalıdır. Bireyin yapacağı etkinlikleri gösteren programlar oluşturulmalı ve ondan buna uyması beklenmelidir. Çocuğun ödevleri, sorumlulukları ve sınavları bir yere not edilmeli ve çocuğun bunu görmesi ve fark etmesi sağlanmalıdır.
Çocuklarda dikkat eksikliği, dikkat dağınıklığı, dikkat testi, hiperaktivite bozukluğu gibi konularda bizimle iletişime geçebilir, dilerseniz ayrıca Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Değerlendirme seansımız ücretsizdir. Aşağıdaki formu doldurarak ücretsiz dikkat eksikliği değerlendirme seansımıza katılabilirsiniz.
Basamak Özel Eğitim Merkezi Ümraniye’de. Çekmeköy metro durağının hemen yanında.